Lieu noir et courgettes : toutes nos recettes

Name: Nos recettes pour cuisiner le lieu noir comme un chef
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: lieu noir

Le lieu noir ou colin noir a une chair blanche.

Le lieu noir, parfois appelé aussi colin noir, est un poisson carnivore appartenant à la famille des cabillauds, principalement présent dans l’Atlantique Nord-Est. Riche en protéines et en vitamines B12, il s'agit d'un poisson dont la chair blanche est ferme et particulièrement savoureuse.

Le lieu noir peut être cuisiné de multiples façons. En papillote ou à la poêle, poché ou à la vapeur, Il s’accommode merveilleusement bien d'un simple trait de jus de citron ou d'une sauce béarnaise.

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Le lieu noir

Les courgettes

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Le lieu noir

Les courgettes

Toutes les recettes de lieu noir et courgettes des Gourmets

Des idées de recettes de lieu noir et courgettes pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Lieu noir en papillotes

Du pain sur la planche ou nourrir sa tribu

Un plat simple et léger…Du lieu noir en papillotes…Sur un lit de courgettes râpées…Quelques rondelles de tomate…Du basilic pour le parfum

Plancha poisson au lieu noir, crevettes et courgettes grillés

kaderick

Vous voulez essayer la recette de plancha poisson au lieu noir, crevettes et courgettes grillés ? Laissez-vous guider par cette recette de lieu noir et, pour remercier l'auteur, un petit coup de coeur de votre part serait particulièrement apprécié. Votre interaction compte énormément.